Tutorial Memasak Resep Dadar jagung tahu / bakwan diet

Dadar jagung tahu / bakwan diet.

Bunda harus have Dadar jagung tahu / bakwan diet Menggunakan 3 Komposisi dan 5 Caranya. Inilah cara Anda buatnya .

Komposisi Yang Digunakan :

1. Adonan dadar jagung manis.
2. 1/2 buah wortel.
3. 1 buah Tahu.

Cara Membuat :

1. Adonan jagung kan udah berbumbu… So langsung aja ambil sebagian, lalu tahu dipenyet pake sendok disitu.
2. Tambahkan daun daun an yg bikin sedep, bisa bawang daun, pre atau seledri. Bawang bombay juga boleh.
3. Kutambahi kaldu jamur, cek rasa.
4. Panggang diatas teflon. Kusimpan di kulkas, klo mau makan langsung deh hangatin di teflon lagi..
5. So, no minyak hemat kalori. 1 sdm minyak= 90kalori.